안녕하세요 윰뜨입니다 :)저는 아침을 무조건 먹는편이에요안먹으면 그 허한 느낌이 싫고배가 고프면 예민해지는 스타일이라잠보단 아침식사를 선택합니당 ㅎㅎㅎ평소에는 맨날 바나나랑 간단한빵이나 샌드위치 먹다가 최근에 꽂혀서계속 마시는게 있는데 바로 #카페자메르에서 판매중인 미숫가루에요!
처음 #카페자메르 미숫가루를먹어본 계기가 시어머님댁에 갔다가어머님이 이렇게 샘플로 받으신게 있다고주셔서 다음날 아침에 먹어봤는데 생각보다 맛있더라구요그래서 바로 주문을 했습니당
19곡 미숫가루 외에 검은콩두유가루도 있어서주문하는김에 같이 했었어요가끔씩 저랑 남편이랑 새치가 나서은근 스트레스였는데 검은콩이 새치,흰머리방지로좋다는 글들이 보여갖고 잘됐다 싶어같이 주문했어용
두개 다 500g 이고19곡 미숫가루는 9,000원검은콩두유가루는 12,000원입니당미숫가루 보다는 검은콩가루가 아무래도조금더 색상이 탁했어요
출처 : 카페자메르
19곡 미숫가루의 원재료 정보에요19종의 곡물분말과 두유분말로콩의 영양소까지 그대로 담아내어 고소하면서 건강식이고제일 중요한 것은 믿고 먹을수 있는국산 원재료라는 점!
#검은콩효능노화방지탈모방지(새치예방)기억력,학습능력발달신장기능강화당뇨,심장병예방항암효과골다공증예방면역증진
https://post-phinf.pstatic.net/MjAyMTA4MDFfMTAy/MDAxNjI3ODIxNjQyNDAz.qu1KZrWbzCEt7OxFcjdsQA-jaHetJyynQSITkPn-gAkg.jzlCHAn_QsX1YCowIEIZapZCJvaOi-umJSpI_xnrQc0g.JPEG/20210801_213915.jpg?type=w800_q75검은콩 속에 이소플라본이여성호르몬인 에스트로겐과 유사해서여성건강에 특히 더 좋고두유보다는 미숫가루형태로 먹는게이소플라본 섭취를 더 잘 할수 있다고 해요 #미숫가루효능노폐물배출변비개선피부미용혈당조절빈혈예방피로회복다이어트 카페자메르는 항상 주문을하면이렇게 추가로 샘플을 또 주시는데다른맛도 볼수있어서 센스 대박!
그리고 주문하면 같이오는 계량스푼!
잘 먹어서 얼마전에 한번 더재주문 했었는데 그때도 또들어있었는데 길어서 좋아요(재고소진시 까지 무료제공) 미숫가루 만드는 법은너무 간단하고 다들 아시겠지만제가 아침마다 후다닥 만들어먹는거한번 찍어 봤어용 ㅎㅎㅎ우선, 저는 스푼으로 미숫가루 1.5 : 검은콩가루 0.5 이렇게 보틀에 넣어줍니당너무 묽거나 그러면 고소함이 안느껴져서저는 꼭 두 스푼 가득 채워서 넣어줘요(참고로, 보틀용량은 350ml 입니다) 요거는 선택사항인데 꿀을 넣으셔도 되고알룰로스나 설탕을 넣어드신는 분들도 있는데저는 꿀이 집에 많아서 빨리 처치해야되갖고꿀로 만들어 먹고 있어용 우유도 선택사항인데 저는 물보다는우유가 더 맛나고 든든해서 무조건 저는우유로 만듭니다!
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우유가 미숫가루의 부족한 칼슘을대신 채워줘서 궁합이 아주 좋다고 해요하지만 우유 못드시는 분들은 물로 드셔도고소해욧!
팔 운동한다는 기분으로 엄청 흔들어 재껴줍니다ㅎㅎㅎ보틀을 뒤집기도 하고 위아래 대각선으로마구마구 흔들어주니깐 가루가 잘 섞이더라구요 다 만들어진 미숫가루오른쪽에 검은콩가루가 좀더 들어갔어서 그런지왼쪽보다 색깔이 좀더 탁하네용 이렇게 빨리 만들고 영양도 챙기고든든히 챙겨먹고 나올수 있다는큰 장점이 있어서 그런지저는 아침식사대용으로 이만한게없는거 같아서 너무 잘 마시고 있어요 그동안 샌드위치나 빵, 간단한 밥그런거는 양도 많고 시간도 걸려서더 일찍 일어나야하는데미숫가루는 5분 뚝딱이니깐간편하면서도 건강식,든든함까지 챙길수있어서 정말 좋더라구요카페자메르 미숫가루는 국산원료로곡물을 곱게 갈아 만들어 맛도 부드럽고고소하니 넘 맛있어용곡물로인한 포만감때문에다이어트에도 좋고 여러가지 효능이 많은미숫가루 꾸준히 먹으면 넘 좋을거같아요글/사진 @윰뜨