이유식을 시작하는 시기가 책에는 4~6개월이라는데아기에 따라 다를 수 있다.
최신 지침은 6개월 이후, 즉 180일 이후라고 되어있음 ㅡ.ㅡ쌀미음으로 시작해 야채를 추가하고 그다음이 소고기인데책에는 6개월 부터 철분공급 필요하다고..그럼 180일부터 소고기를 시작해야한다는거 아닌가 ㅡ.ㅡ??(+ 5개월에 시작하는 경우 쌀- 야채- 소고기로 진행6개월에 시작하는 경우 쌀- 소고기-야채로 진행결국 180일에는 소고기를 먹일 수 있도록 하자!
)그래서 나는 180일에는 소고기를 먹을 수 있도록 그 전인 5개월 중간에 이유식을 시작하기로 함이유식을 시작하는 사인, 준비되었다는 신호가- 의자에 잘 앉아 있을 수 있다- 아기가 어른들이 먹는 걸 보고 입을 오물오물거린다- 몸무게가 7kg 이상달콩이는 다 포함되었고 2차 영유아 검진때도 의사샘이 이유식을 시작해도 된대서5~6개월 사이인 6월 1일(달콩이 생후 165일)부터 이유식을 시작하려고 준비중이었다.
이유식을 시작하면서 식단은 또 어떻게 짜나 고민과 걱정이 많았는데,튼이 이유식 책에 식단표가 있어서 그대로하면 되겠다고 생각하니 안심도 되고 편했음거기다 개월 수가 비슷한 이웃분들도 참고하고육아 인스타툰 팔로우 하고 있는 작가님 식단도 참고하면서 짜봤는데..변동 가능성도 있고 ㅎㅎ 달콩이 초기기유식 식단표 짜기
중간에 바뀔수도 있음 재료 공급에 따라..과일도 아직 안 넣었는데, 과일 넣는거에 따라 재료가 또 달라질듯13일차부터 쌀+애호박은 같이 주는 것!
책에는 섞어 줬던데요즘 대세는 토핑이나 반찬식이다난 일단 토핑으로 주다가 종류가 3개가 되는 25일 차 쯤에 식판에 반찬 처럼 줄까 생각 중이렇게 짜본 이유는지침상 쌀- 초록채소- 노란채소- 소고기- 과일이라서 저 틀 안에서 선택하면 되는데,이유식으로 만들기 좋은 재료도 있고 지금 먹이면 안되는 재료도 있는 등.. 이유식 만들어 먹일라면 진짜 공부 해야함 ㅠㅠ 그래서 일단 초기 이유식에 좋은 재료, 먹이면 안 될 재료도 정리해보고..진짜 공부한 거 정리 요약하는 포스팅이라고 할 수 있겠슴.. 먹이는 이유식 양, 횟수
초기이유식 1회 분량은 50~100g1일 수유양 700~900g또빵맘마 토핑이유식
초기에는 30~80ml이라는 글도 봄울 조동은 처음에 30~40ml 정도 먹었다고 함평소 분유나 모유를 200ml를 먹는 경우이유식을 40ml를 먹었다면 분유는 160ml를 먹이면 된다고 ㅎ총 200ml를 되면 되는 거구만초기에는 하루에 한 번만 이유식!
한 재료를 3일씩 먹이는 이유?, 이유식 먹이는 시간
식단표를 보면 보통 3일씩 먹이고 새 재료를 추가하거나 바꾸던데 그 이유가 알레르기 반응 테스트였음 그렇다.
. ‘이유식’은 우리 아기가 어느 음식에 알레르기가 있는지 선별해 내는 작업인듯 보임알레르기 반응이 젤 없다는 쌀이 맨 처음이고 알레르기 반응이 있을 수 있는 댤걀, 땅콩, 밀가루는 알레르기 테스트마냥 진행 함 나는 음식에 알레르기가 없는데 송기린은 해산물 날것을 먹으면 가끔 목이 붓곤 함달콩이는 아무 알레르기 없이 잘 넘어갔으면 좋겠다 ㅠㅠ 그래서 이유식을 주는 시간도 보통 오전을 추천하는게, 알러지 반응이 있을 시 병원에 가기 위함이라고ㄷ ㄷ 다 이유가 있구나..!
달콩이는 보통 7시, 10시, 1시, 4시, 7시이렇게 하루에 5번 분유먹는 완분 아기다1시 타임에 먹일 예정!
이유식 초기(4~6개월)에 먹일 수 있는 재료
곡물류: 쌀, 찹쌀, 오트밀, 현미육류: (살코기로만)소고기(우둔살, 안심, 채끝등심), 닭고기(안심, 가슴살), 돼지고기초록 채소: 애호박, 양배추, 브로콜리, 콜리플라워, 청경재, 비타민, 오이노란채소: 감자, 고구마, 단호박, 밤콩류: 두부, 완두콩, 강낭콩생선: 대구살, 도미살과일: 사과, 배, 바나나, 자두, 딸기, 토마토, 아보카도달걀: 노른자부터 시작, 1~2개월 후에 흰자 이유식 초기(4~6개월)에 금지 재료
채소: 시금치, 당근, 배추과일: 과일주스해조류우유엄.. 이 정도만 잡고 가면 될듯초기가 이 정도고 중기 이유식은 또 그때 공부해야겠다 대충만 넘겨 봄.. ㅎㅎㅎ뭔가 이게 레벨1, 중기가 되면 레벨2…레벨 몇 때 포기 선언 나올 것인가 프린세스 메이커 마냥 달콩 메이커 느낌으로다가 잘 키워봐야지 모..이왕 만드는 거 잘 먹어 줬음 좋겠고 많이 남기거나 안 먹겠다 울고불고 해도 넘 속상해 말자..라고 다짐해 본다.
https://blog.naver.com/pretty846/223152742084
초기이유식 한달 마무리 후기(조리도구, 아기 용품, 재료 총 비용 등)초기 이유식을 마무리하며 벌써 이유식을 시작한 지 한 달!
용품을 준비하고 이유식을 만들며 느낀점과 비…blog.naver.com
+ 결국 초기이유식 기간을 15일 정도 연장한 사연 ㅎㅎhttps://blog.naver.com/pretty846/223159304822 초기이유식 2단계 계획 & 결과초기 2단계 이유식 말이 초기 2단계지 중기 이유식 하기 전 어정쩡한 기간이 생겨버려서 초기 2단계로…blog.naver.com