발의 마지막 발뒤꿈치에 통증이 느껴지면 괜찮을 수도 있지만, 문제는 족저근막염이라는 질환일 가능성이 높다는 점이다.
발의 아치형 구조에는 지절간 신경이라고 불리는 좁은 뼈 돌기가 포함되어 있습니다.
악성종양이나 기형종 등 발가락의 변형으로 인해 발생할 수도 있으며, 모양이 변형되어 통증을 유발할 가능성도 있으므로 미리 알아두시는 것이 좋습니다.
물론 새끼발가락 뿐만 아니라 다른 원인도 많습니다.
마지막 발 뒤꿈치에 통증을 느끼는 경우도 봤고, 정말 아플 때도 있었다고 하더군요. 걸을 때 발가락의 염증에 대한 정보를 아는 것이 우선이었습니다.
그래서 오늘은 먼저 족저근막염과 무지외반교정 스트레칭에 대해 알아보겠습니다만, 무지무반증을 예방하는 지압점에 대해서도 이야기할 예정이므로 자가진단과 예방법에 대해 말씀드리겠습니다.
걸을 때마다 발뒤꿈치에 통증이 느껴진다면 족저근막염이 무엇인지 알아보자. 걱정되실 텐데요, 미리 예방법을 알아 두시어 도움을 주시길 바라겠습니다.
그리고 마지막으로 오늘은 발가락 근막에 대해서 함께 살펴보았으니 공유해드리겠습니다.
나는 그것을 처리하려고 노력할 것입니다.
지금까지의 긴 포스팅을 마치겠습니다.
제가 모두 마사지를 해드리는데 요족이 있는 것 같습니다.
다음번에도 유용한 정보였습니다.
