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최근 건강이 좋지 않아 통증으로 인해 여러 차례 병원을 방문하게 되었습니다. 병원을 아무리 방문해도 정확한 진단을 내리지 못했고, 통증도 생각만큼 빨리 사라지지 않았습니다. 저는 이것이 신체적 문제 때문이라고 생각하여 규칙을 따르기로 결정했습니다. 규칙적인 운동과 식단관리를 병행하기 시작했어요. 점점 건강이 회복되는 느낌이 들었고, 두통도 줄어들었습니다. 나는 운동의 중요성을 깨닫고 꾸준히 운동하기로 결심했다. 그럼에도 불구하고 각종 검사를 … Read more