안녕하세요~ 용인 헬스장 아센휘트니스클럽 입니다. 주말에 비가 온다고 하네요. 날씨는 좋았으나 비가 내립니다. 밖에 나가기로 약속을 했는데 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 우리 고객님들은 주말에 무엇을 하시나요? 오늘은 용인의 헬스장 아센휘트니스클럽에서 복부운동에 대해 설명드리려고 합니다. 복근운동은 기본중에 가장 기본입니다. 코어가 중심이 잘 잡혀 있어야 몸의 균형이 잘 유지되고, 무엇보다 배가 없어야 하고, 날씬해 보이고, 복근이 있어야 … Read more
#네이버플러스 멤버십을 정리해보았습니다. 2021년 7월 22일부터 사용하고 있는 멤버십입니다. (2년째 사용하고 있습니다. 한달 넘게 사용하고 있습니다.) 우선 월 이용료는 4,900원입니다. 연간 가입비라면 20%가 더 저렴한 것으로 알고 있습니다. 혜택은 쇼핑적금/콘텐츠/생활로 나누어 볼 수 있습니다. 쇼핑 저축+ 가족초대 기능을 이용하면 친구, 가족 등 3명이 동일한 멤버십을 무료로 이용할 수 있습니다. +4% 포인트가 적립되어 최대 20만원까지 할인됩니다. … Read more
안녕하세요! Custom Mellow Prints는 성수입니다! 요즘 날씨가 봄과 한겨울을 미친듯이 오가는데, 봄 신상 아이템들을 준비하고 있습니다. 이번주는 영상 속 온도로 마무리! 춥진 않은 것 같은데 다음주에는 영하 10도라는 소문이 있던데… 봄신상품 사진을 찍어야 하는데 어떻게 해야 할까요? ..그럼 제가 입을 옷은 아니니까 승태랑 볼러가 알아서 할게요. 모르겠습니다. (헤헤 패딩과 장갑을 끼고 사진을 찍어야지.) 라이트 블루 … Read more
안녕하세요, 레인니언입니다. 원피스 해적무쌍4 DLC 캐릭터팩 출시일이 공개되었습니다. 본 DLC 팩은 기존 1~3 홀케이크 아일랜드 팩 / 최악의 시대 팩 / 와노쿠니 팩과 별도의 DLC입니다. 먼저, 원피스 해적무쌍 4의 첫 번째 DLC 파트 4인 오니가시마 파이널 배틀 팩이 2023년 9월 14일 출시될 예정입니다. 원피스 해적무쌍 4 DLC 4권 ‘오니가미샤 배틀팩’에는 야마토, 카이도 카이도, 오니가시마 루피(기어 … Read more
천안 청당동 참숯불갈비 생선구이 전문점 청당가든 가족모임 가족모임 장소로 좋은 천안청당가든을 소개해드리겠습니다. 주차장도 넓어서 주말에도 불편함이 없었고, 깨끗하고 음식도 맛있어서 마음에 들었습니다. 좋은 재료를 사용하여 세심하게 차려진 테이블 세팅은 가성비를 생각나게 하여 좋은 식사가 되었습니다. 청당가든 충청남도 천안시 동남구 청당2길 131 11:00 ~ 22:00 (월~금 BT 14:30 ~ 16:30) 단체, 주차, 포장 햇살이 유난히 아름다운 … Read more
심혈관질환 예방에 좋은 음식 알아보기 심혈관질환은 외부 증상이 거의 없고 어느 날 갑자기 발생하기 때문에 침묵의 살인자라고 불린다. 심혈관 질환은 전 세계적으로 사망자의 29%를 차지하는 심각한 질병이다. 이는 심장과 주요 동맥에서 발생합니다. 이 위험한 질병을 예방하기 위해서는 무엇보다 규칙적인 운동과 건강한 식습관이 중요합니다. 꾸준한 체중관리를 통해 비만을 예방하는 것이 필요합니다. 특히, 고혈압이 발생하지 않도록 혈압과 … Read more
안녕하세요. 메피입니다. 컴퓨터 모니터 설정 버튼으로는 밝기 조절이 어려워 불편함을 겪으실 때가 있습니다. 오늘은 컴퓨터 화면 밝기 조절 설정과 프로그램 사용법에 대해 알아 보겠습니다. 목차 1. 노트북 화면 밝기 조정2. 컴퓨터 데스크탑 화면 밝기 조정 1. 노트북 화면 밝기 조정 바탕 화면을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 디스플레이 설정을 선택합니다. 디스플레이 설정에서 밝기 및 색상 조절 … Read more
태양광 은행 재생 에너지 태양광 발전 설치 팁 및 정보에 대해 알아보세요. 요즘 지구온난화에 관심이 많아요. 그래서 자연스럽게 신재생에너지에 관심을 가지게 된 것 같아요. 요즘 뉴스에 유휴부지나 공장옥상에 태양광발전소를 설치한다는 이야기가 꽤 많이 나옵니다. 오늘은 솔라뱅크 관련 서비스를 소개하고, 함께 진행하고 있는 네이버페이 이벤트에 대해 알려드리겠습니다. 태양광뱅크 먼저 솔라뱅크에 대해 알아볼까요? 솔라뱅크는 자신이 소유한 토지(토지, … Read more
OiOi는 새로운 트렌드와 스타일을 제안합니다. 자유로운 유스 문화를 기반으로 브리티시 감성을 현대적으로 재해석한 유니섹스 캐주얼 브랜드입니다. 바시티 재킷, 크롭 재킷 등 미드시즌부터 초겨울까지 활용도 높은 신제품. 컬렉션이 출시되었습니다. HE MOMENT BETWEEN USOiOi 23FW 컬렉션 우리 사이가 연결된 순간에 대한 이야기를 담고 있다고 합니다. 이번 컬렉션은 브리티쉬 무드가 가미된 새로운 프레피 스타일, 빈티지와 웨스턴 디테일이 가미된 … Read more
25소시로맨스리뷰, 연하남, 순정, NCT 상생, 추천중간드라마, 25소시로맨스(Wetv 제목: 25시간로맨스)를 봤습니다. 25 Little Love(25小时恋爱, Sweet Games)는 NCT 윈윈이 주연을 맡은 중국 드라마입니다. 제가 한국 가수, 특히 아이돌에 대해 잘 몰라서 이 분도 잘 몰랐는데, 주인공이 한국에서 활동했던 아이돌이라 호기심에 봤습니다. 25시간 연애를 뜻하는 도시형 로맨스 매체 25소시데이트에 대한 리뷰입니다. 25 소시 로맨스 예고편 광고 이후 계속됩니다. … Read more