홍합의 계절, 칼로리, 8가지 효능과 부작용
홍합의 계절, 칼로리, 8가지 효능과 부작용 안녕하세요 라이프스타일, 건강 블로거 리로입니다. 오늘 포스팅에서는 10월부터 12월까지 제철인 홍합에 대해 자세히 알아보겠습니다. Unsplash의 알라나하리스 홍합 어패류의 홍합과에 속합니다. 특히 국물에 끓여먹으면 맛이 좋아 홍합탕, 홍합짬뽕 등의 요리에 많이 쓰이는 재료이다. 제철은 10월부터 12월까지이며 단백질과 타우린이 함유되어 있어 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 홍합의 효능 1) 숙취해소홍합은 숙취해소에 … Read more